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輕度貧血可以參加800米跑步嗎?

女 | 15歲 2020-03-27 16:44:25 6人回復(fù) 來自??谑?/span>

健康咨詢描述: 就是剛剛上初一的時候,有一次我在大街上昏過去了。然后到醫(yī)院一查就是貧血。是嚴重貧血。然后輸過血之后經(jīng)過慢慢的改善,現(xiàn)在是輕度貧血了。那可不可以參加800米的跑步呢?跑步慢是貧血的原因嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網(wǎng)友:23399稱贊:1
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2020-03-27 16:48:22 我要投訴

      患有貧血不建議參加長跑,要積極治療痊愈后可以參加體育活動。貧血只是一個癥狀,不是一個獨立的疾病。臨床很多疾病可以引起貧血。建議你做一下血清鐵、葉酸、維生素b12等檢查,如果是缺鐵性貧血,要補充鐵劑治療。巨幼細胞性貧血,補充葉酸,維生素b12治療。
      

董慶生
董慶生 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:29772稱贊:1
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2020-03-27 16:48:29 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,不知道你是什么原因引起的貧血,如果真的是貧血,就不適宜參加劇烈的運動,因為貧血會導(dǎo)致心臟代償性的心跳加快,劇烈的運動會加快心臟跳動,會出現(xiàn)心慌的癥狀。跑步跑不快與貧血有一定關(guān)系。
      

吳芳
吳芳 主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰 幫助網(wǎng)友:40858稱贊:2
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2020-03-27 16:47:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述情況來看,跑步慢不是貧血的原因,跑步慢是和平時的運動量有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      有輕度貧血的話也是可以運動的,只要不是劇烈或者是過度的運動就可以,如果現(xiàn)在還是有輕度貧血的話,還是要吃藥或者是食療為主。
      
      以上是對“輕度貧血可以參加800米跑步嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁麗娟
袁麗娟 日照市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 貧血,血小板減少,白細胞減少,白血病,紅細胞增多癥 幫助網(wǎng)友:568
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2020-03-27 16:48:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,輕度貧血還是不建議參加劇烈活動的,容易出現(xiàn)貢獻供氧不足的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議查明貧血的原因后繼續(xù)治療,直到貧血完全糾正以免出現(xiàn)體內(nèi)器官缺血缺氧。
      

范貴星
范貴星 濟南普濟醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,冠心病,高血壓,胃炎 幫助網(wǎng)友:5416
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2020-03-27 16:49:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況,請問現(xiàn)在每天都有跑步嗎?如果都有跑步,而且是輕度的貧血考慮參加800米跑步的話問題不大。
      指導(dǎo)意見:
      建議最近注意增加營養(yǎng),每天進行適當?shù)捏w育運動鍛煉,到跑800米的時候應(yīng)該問題不大,不過如果一直沒有跑步,突然跑800米的話,一定要慎重。

2020-03-27 16:53 ask92950198gr 追問

對呀,我每天都有跑步。但就是跑不快。

2020-03-27 16:58醫(yī)生回答:

跑步不快的話,你貧血肯定有營養(yǎng)不良的情況,這樣骨骼肌相對來說也缺乏營養(yǎng)。所以就會跑的不太快。

靳亞強
靳亞強 安平縣東黃城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:15066稱贊:32
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2020-03-27 16:49:30 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你說的情況,不知道具體引起貧血的原因是什么,先把貧血的病因弄清。
      指導(dǎo)意見:
      才能更好的糾正貧血,至于800米跑根據(jù)你現(xiàn)在的體質(zhì)覺定,如果只有輕度貧血是可以運動鍛煉的,慢跟缺少運動鍛煉有關(guān)。
      

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學(xué)家認為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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