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任何時(shí)候睡覺就是做夢(mèng)

女 | 43歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-03-27 15:51:57 4人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 不知道什么時(shí)候開始的,以前沒有關(guān)注過自己的情況,睡覺就是做夢(mèng)。人容易疲勞。這種情況是否是淺睡眠,有點(diǎn)神經(jīng)衰弱了?吃谷維素和B6能治愈嗎?多久可以治愈?感謝

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孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2020-03-27 15:55:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,人生活在社會(huì)上,可能由于工作生活壓力大,身心疲憊,思慮過重,睡眠質(zhì)量差等導(dǎo)致,日有所思,夜有所夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議每晚堅(jiān)持跳廣場(chǎng)舞或者步行等有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右,睡前溫水泡腳,喝牛奶,吃香蕉,服用谷維素和維生素b6,都有促進(jìn)睡眠的作用,睡前一個(gè)小時(shí)不要考慮事情。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2020-03-27 15:54:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,通常主要還是神經(jīng)衰弱,多夢(mèng)情況,自身體虛,以及環(huán)境因素,生理性變化會(huì)有失眠多夢(mèng)情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議,這樣情況最好配合一些相關(guān)檢查后,服用一些藥物會(huì)有改善,而相關(guān)藥物會(huì)有作用,可以服用幾周觀察恢復(fù)改善情況。
      

陳小英
陳小英 于都縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,外陰炎,宮頸炎,內(nèi)分泌失調(diào),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:50422稱贊:140
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2020-03-27 15:57:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡著做夢(mèng)是正常的,有隱性夢(mèng)及顯性夢(mèng),你記得到夢(mèng)是顯性夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      你可以吃點(diǎn)維生素B6,可以調(diào)整植物神經(jīng)功能,對(duì)睡眠調(diào)整有一定效果,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“任何時(shí)候睡覺就是做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉守震
劉守震 副主任醫(yī)師 擅長: 濕疹,蕁麻疹,帶狀皰疹,痤瘡,脂溢性皮炎,脂溢性脫 幫助網(wǎng)友:3560
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2020-03-27 15:57:35 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況屬于潛睡眠,睡眠的質(zhì)量不好,所以膚色不好看。一般屬于神經(jīng)衰弱,中醫(yī)認(rèn)為屬于心脾兩虛。
      指導(dǎo)意見:
      谷維素可以吃的,配合人參歸脾丸,腦心舒口服液同時(shí)服用,效果挺好的。晚上不好茶葉,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)桂圓,大棗可以緩解癥狀的。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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人參歸脾丸

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腦心舒口服液

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