健康咨詢描述: 產(chǎn)后九個月,順產(chǎn),打了無痛針,從月子期間開始就時不時的腰困,產(chǎn)后三個月去醫(yī)院骨科看過,說是腰肌勞損,買了止痛膏,也沒有多大效果??紤]母乳喂養(yǎng),就沒有進一步檢查。目前混合喂養(yǎng),腰還是困,尤其是彎腰或者是平時活動量大一些。有什么辦法可以緩減?
你可能記錯了打無痛針的地方是比較靠上的位于腰部偏上的部位。您現(xiàn)在出現(xiàn)疼痛的情況,考慮是腰椎間盤突出或者是腰肌勞損,懷孕期間長時間腰部負擔(dān)過重這個也是主要的病因??梢宰鲅康拇殴舱駲z查但是不建議用膏藥或者是藥物進行干預(yù),檢查的這些項目并不會對哺乳產(chǎn)生影響相反用膏藥或者是藥物卻可以影響到乳汁成分。首先要避免久坐久立,勞累受涼,避免長時間彎腰勞動,可以采用熱敷艾灸按摩等物理治療的方法來進行癥狀的改善。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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