14歲男生的標(biāo)準(zhǔn)體重

      你好，這個(gè)按照體重指數(shù)來(lái)算，你現(xiàn)在正好是在正常范圍的最低限，這個(gè)好說(shuō)，大多數(shù)人都為超重肥胖發(fā)愁要減肥，不好減。你這個(gè)就適量多吃唄。高熱量飲食。
      

      BMI指數(shù)，是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。BMI分類(lèi)：體重過(guò)低BMI<18.5。正常范圍18.5≤BMI<25。超重BMI≥25。根據(jù)計(jì)算公式得出你的BMl指數(shù)為19屬正常體重。希望你今后注意飲食調(diào)節(jié)，營(yíng)養(yǎng)均衡，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的身高體重比例看，考慮是偏瘦的，不過(guò)你這個(gè)年齡段正是長(zhǎng)身高的年齡，不要過(guò)分在意胖瘦的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的現(xiàn)在這種情況就是每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。有時(shí)候過(guò)胖也不是一件非常好的事情。
      
      以上是對(duì)“14歲男生的標(biāo)準(zhǔn)體重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，你這個(gè)年齡主要貪長(zhǎng)身高的原因，所以比較瘦，應(yīng)該問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意生活規(guī)律不熬夜，飲食多樣化，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚(yú)蝦瘦肉牛奶等，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，依據(jù)你的描述，14歲男生的標(biāo)準(zhǔn)體重，身高減去112的公斤數(shù)就是標(biāo)準(zhǔn)體重，應(yīng)該是58kg，你現(xiàn)在是55千克，稍微偏瘦一點(diǎn)兒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間，可以加強(qiáng)身體鍛煉，在飲食方面增加營(yíng)養(yǎng)，就是可以的。