有月經的感覺但沒來月經

      你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，如果要接近來月經，要注意觀察陰道有沒有流血，如果沒有陰道流血就不是來月經，你可以繼續(xù)進行運動身體鍛煉，如果要來月經的話，就不可以減少劇烈的活動。
      

      病情分析：
      可以的，只要是沒有來月經就可以做運動，月經來了就要避免劇烈的運動。
      指導意見：
      同時月經期要保持外陰的清潔干燥。不要吃生冷刺激的食物，不要喝濃茶咖啡。注意小腹部的保暖，禁止性生活。