一緊張或者劇烈運動，額頭就發(fā)紅發(fā)癢

      這情況就是由于緊張呢，或者是睡眠不好，出現(xiàn)這種情況就是神經(jīng)性皮炎。所以這種情況一定要避免緊張，保證良好的睡眠不要吃涼的辣的，不要喝酒，然后一定要。癢的時候可以用一些易菲莎的軟膏。
      

      這個緊張冒汗的時候，那么這個考慮發(fā)癢，這個是皮膚的過敏，這個就是在緊張的時候產(chǎn)生一些因子，會導致皮膚過敏發(fā)癢的，所以這個平時要克服自己的緊張，心里要積極的參加體育運動，那么這也要多跟人溝通，提升自己的信心
      

      這種情況屬于機體的正常反應，建議不要過度擔心，加強心理自我調(diào)節(jié)，平時要轉移注意力，多做一些有氧運動，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，這種情況與精神緊張也有明顯的相關性，所以情緒要放松。
      
      以上是對“一緊張或者劇烈運動，額頭就發(fā)紅發(fā)癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是頭皮的糠秕孢子菌感染，屬真菌感染的一種，通常導致頭皮的紅斑與嚴重的頭皮屑現(xiàn)象，運動與緊張可能加重炎性反應。
      指導意見：
      建議進行頭屑的真菌培養(yǎng)或鏡檢，如發(fā)現(xiàn)真菌即可以確診，通常采用聯(lián)苯芐唑或酮康唑香波洗一周，嚴重的可以口服氟康唑、伊曲康唑等。