健康咨詢描述: 之前一直正常,突然落腰了,早上醒來腰扭了,右邊靠下部位,彎腰或抬腿會很酸,走路正常
考慮是腰部肌肉勞損導致的,建議口服舒筋活血片配合腰部熱敷,理療,按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免腰部的過度活動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰,活動時佩戴腰圍進行保護。
你好,腰疼的話,有可能是腰椎間盤突出,建議可以去醫(yī)院進行拍片檢查,還是平時睡覺要注意,盡量睡硬板床,可以進行按摩治療,促進血液循環(huán),避免長時間保持一個姿勢。
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