心情煩燥，頭疼，呼氣不平衡
健康咨詢描述： 我平時經常心情不好，不太愛笑，表面很開心，內心很軟弱，有時候緊張就會呼吸困難，和父母吵架，也會頭疼，呼吸困難，我之前喜歡籃球，后來不喜歡了，現在和陌生人接觸都會緊張，呼吸困難
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指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你平時經常心情不好，不太愛笑，表面很開心，內心很軟弱，有時候緊張就會呼吸困難，和父母吵架，也會頭疼，呼吸困難，，現在和陌生人接觸都會緊張，呼吸困難，有患神經癥，特別是焦慮障礙的可能；建議你最好到當地正規(guī)的精神專科醫(yī)院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，也可以先看看心理醫(yī)生
病情分析：
從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行調節(jié)，長期下去會對你的學習和身體造成影響。
指導意見：
這種情況建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，心態(tài)調整好了，身體不適的癥狀也會緩解。
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