左臂后背上側(cè)活動(dòng)時(shí)有疼痛，睡覺翻身壓在左側(cè)后背也會(huì)

      根據(jù)你介紹的這種癥狀，是由于過度的疲勞或者局部肌肉拉傷引起的，這種情況我建議你一定要注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要過度的疲勞，不要著涼，同時(shí)可以口服一些活血化瘀止痛的藥物，也可以做一下局部的熱敷。
      

      病情分析：
      這種情況考慮仰臥起坐運(yùn)動(dòng)勞累引起左臂以及后背肌肉勞累損傷疼痛，需要注意休息避免劇烈活動(dòng)勞累。局部物理治療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)負(fù)重勞累，局部手臂背部疼痛部位熱敷，按摩理療，應(yīng)用一些黃道益活絡(luò)油活血止痛。
      

      病情分析：
      病情分析
      你好！根據(jù)你的描述，你的問題是左臂后背上側(cè)活動(dòng)時(shí)疼痛，兩周前做俯臥撐可能做多了或方式不對(duì)，可能是用力過猛肌肉牽拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見
      你好！你的問題是左臂后背上側(cè)活動(dòng)時(shí)疼痛，睡覺翻身壓在后背后側(cè)也疼，可能是上周做俯臥撐導(dǎo)致肌肉勞損。建議休息，局部熱敷或理療，每天一次，每次三十分鐘。
      
      以上是對(duì)“左臂后背上側(cè)活動(dòng)時(shí)有疼痛，睡覺翻身壓在左側(cè)后背也會(huì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！