手淫過度導(dǎo)致早泄容易犯困

      指導(dǎo)意見：
      改掉手淫習(xí)慣，增加運動，積極進行鍛煉身體，每日鍛煉到大汗淋漓，多食牡蠣，牛肉，牛奶，雞蛋，雞肉，蛋黃，花生，各種蔬菜股類，貝類，豆類，海參，魷魚等含雄激素高的食物，早泄癥狀就會逐步減輕。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你手淫幾年導(dǎo)致早泄容易犯困，這種情況考慮是和你過度手淫有關(guān)系，你年齡很小就有了幾年的手淫史，
      指導(dǎo)意見：
      你今年才十幾歲，就有了幾年的手淫史，多度手淫會使人精神萎靡，頹廢不前，還會造成陽痿早泄，所以，只有戒掉手淫你才能恢復(fù)到從前
      
      以上是對“手淫過度導(dǎo)致早泄容易犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果過度手淫的話，就有可能會造成你這種情況，一方面影響自己的身體，另外最重要的是造成心理的壓力。造成你的一種負罪感和焦慮感。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，到一些有益身心健康的事情上，調(diào)節(jié)好自己的情緒，盡量的讓自己放松下來，多做做運動聽力輕松的音樂。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在這個年齡手淫過度一定會影響身體健康的，因為現(xiàn)在處在青春期，身體在快速發(fā)育階段。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你確定自己早泄容易犯困是因為手淫過度導(dǎo)致的，那么現(xiàn)在要戒掉手淫，因為年齡很小，身體的恢復(fù)能力還是很強的，戒掉一段時間會自行恢復(fù)的，但是不能著急，慢慢來，會會回復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，因為自己手淫過度導(dǎo)致早泄，容易犯困，如果戒掉這種不良習(xí)慣以后是可以自行恢復(fù)的，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時期應(yīng)該盡快戒掉手淫，需要有自信心和勇氣，平時多選擇參加戶外有意義的集體性活動，選擇平時自己喜歡事情去做分散注意力，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，