健康咨詢描述: 就是失戀了,他出軌了被我發(fā)現(xiàn)一下子我的神經(jīng)就受到了刺激。我崩潰了好久。緩了兩天以為好了。結(jié)果突然崩潰。讓我瘋狂又哭了好幾天每天失眠我有抑郁癥。然后現(xiàn)在開始不哭了。有了困意我的心臟心跳加速而且重,胸口會發(fā)疼持續(xù)的時間好幾個小時難以呼吸。隨時要窒息的感覺讓我非常絕望。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己受到精神打擊以后導(dǎo)致焦慮抑郁癥傾向,應(yīng)該盡快到醫(yī)院精神科檢查就診,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)整自己心態(tài),把壓抑自己心里委屈和事情發(fā)泄出來,有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),不要刻意去考慮以前事情,多選擇自己平時喜歡事情做分散注意力,多和家人朋友進行溝通交流,積極配合精神科專家指導(dǎo)治療,
那我的心臟疼和胸悶是怎么回事?
現(xiàn)在心臟痛和胸悶可能是焦慮引發(fā)軀體形式癥狀,首先應(yīng)該排除器質(zhì)性心臟病,
病情分析:
你說你有抑郁癥,去檢查過的嗎?有沒有治療呀?軀體方面有沒有什么其他疾病?嗯,你說你心跳加速,而且重胸口會發(fā)痛,如果沒有軀體性疾病的話,有可能是心理問題,軀體化出現(xiàn)了轉(zhuǎn)換障礙,因為你失戀了嘛,跟你之間事情可能你也出現(xiàn)了適應(yīng)障礙!確實向你所說的,以前就經(jīng)過確診是抑郁癥的話,那也可能抑郁癥發(fā)作伴軀體轉(zhuǎn)換障礙!
指導(dǎo)意見:
建意是先去醫(yī)院檢查一下身體,然后呢,如果身體一切正常的話,再去心理科去面診,有可能需要藥物治療,如果你一直是用藥治療的話,那可能還需要找給你開藥的醫(yī)生,繼續(xù)給你去調(diào)藥,當(dāng)然還要結(jié)合心理咨詢,同時那平時要運動,運動也能很好的改善抑郁情緒!一你知道自己的情況,以后就注意類似事件,例如失戀的這種情況,給自己要有一個預(yù)見性,及時做好預(yù)防!一旦遇到問題,最好是及時求助心理咨詢師,或者給你看過病的心理精神科醫(yī)生!
病情分析:
戀愛的時候,我們彼此在一起,是相互擁有了深厚的感情的。那個狀態(tài)就像孩子找到了母親的狀態(tài),彼此依附彼此關(guān)愛。失戀則會讓我們像孩子失去了母親的關(guān)愛一樣,痛徹心扉。所以就有了抑郁情緒的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議正確面對失戀:1、面對現(xiàn)實,不要糾纏。2、放下過去,放眼未來。3懂得感恩,學(xué)會原諒!4、學(xué)會保持尊嚴(yán),懂得愛護自己,合理化的“自我安慰”。5、清除他的痕跡,適當(dāng)發(fā)泄,多想想他的不好,多和老朋友聯(lián)絡(luò),多參加集體活動,出門旅游,用學(xué)習(xí)和工作沖淡煩惱。
以上是對“睡覺會心慌心跳加速,心口疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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