從小到大記憶力好差又遲鈍怎么治療才好好煩

      病情分析：
      不知道你說(shuō)的記憶力好差又遲鈍。能夠達(dá)到什么程度，看來(lái)我們是對(duì)自己的記憶力不滿意。試想想一下自己這么多年怎么過(guò)來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己對(duì)于自己現(xiàn)在的工作狀態(tài)滿意嗎？自己會(huì)達(dá)到什么樣的一種狀態(tài)，我們自己就會(huì)滿意了，可以細(xì)細(xì)的描述一下。換一個(gè)角度去看待自己，有可能會(huì)獲得不一樣的感受。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己從小到大記憶力差又遲鈍，感覺(jué)自己白活了一世，可能是負(fù)面情緒太多，過(guò)于自卑自責(zé)，有抑郁情緒，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該把壓抑自己心里事情發(fā)泄出來(lái)，多學(xué)習(xí)一些正能量知識(shí)，需要有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài)放松自己，有自己奮斗目標(biāo)，不要過(guò)于自卑自責(zé)影響自己生活，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心理科咨詢心理專(zhuān)家進(jìn)行調(diào)理，