健康咨詢描述: 15歲半男生骨骺接近閉合還能長多高?我才158醫(yī)生,我是不是早熟?
正常我們測定骨齡都是拍左手腕骨的x光片,男孩子在9歲之前出現(xiàn)第二性征才能叫性早熟。要想身體長高,一定要保證營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,定有充足的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,游泳,跳高,打籃球都是好的,促進(jìn)身高增長的運(yùn)動。身高與遺傳因素也有著密切的關(guān)系,占70%~80%。
你好根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來看,你的骨骺線沒有完全閉合,還有增長空間,建議你,到底還能長多高說不清楚,每個人體質(zhì)不一樣的,他們的變化也是不一樣的,平時要加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉身體都助于身體長高。平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等。平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動。特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動,腳根兒落地促進(jìn)骨骼增長,對長高都非常有幫助。平時太陽出來時候。到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。一定要堅持。就有希望長得更高,
病情分析:
你好,如果你的骨骼線基本閉合了,長高的希望不是很大的,但是也需要繼續(xù)的加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉身體,盡量的改善身高
指導(dǎo)意見:
你好,因為身高與遺傳營養(yǎng)運(yùn)動有很大關(guān)系的,因為遺傳只占1/3,后天的營養(yǎng)和鍛煉各占1/3,所以說需要加強(qiáng)營養(yǎng)。
以上是對“骨骺接近閉合大概還能長多高?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就是大概還能長多少
不能確定的。
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