頭暈目眩，沒受過撞擊，沒有劇烈運動

      也有可能是低血糖，也有可能是血壓方面的問題，導致大腦供血不足，可以做心電圖，腦彩超也可以吃心腦欣丸，可以吃強力定眩片，可以吃泥抹平改善大腦供血，要充足的睡眠
      

      頭暈目眩的沒受過撞擊，沒有劇烈的運動，但總出現(xiàn)頭暈眼前發(fā)黑，一個是有血壓低的情況，再一個就是有血糖低的情況，或者是有心腦供血不足的現(xiàn)象，可以適當?shù)某渣c補血的藥物。
      

      如果檢查沒有很大的問題的話，不需要擔心，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過度勞累，保證好睡眠，必要的話還需要考慮中醫(yī)望聞問切四診合參明確診斷后中藥調理治療。
      
      以上是對“頭暈目眩，沒受過撞擊，沒有劇烈運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      青年女性，詢問頭暈目眩問題。既往還有什么病史？有無家族病史？有無血壓偏低情況？
      建議：注意營養(yǎng)均衡，多吃蛋白豐富食物，果蔬、豆制品，多喝開水；注意適度運動，改善體質；監(jiān)測血壓，如果血壓偏低，可以遵醫(yī)囑服用生脈飲，1支，每日2-3次。
      例假正常嗎？必要時正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。