健康咨詢描述: 之前髕骨脫位現(xiàn)在已經(jīng)差不多快兩年了,那時(shí)候醫(yī)生建議我手術(shù)我沒有動(dòng),就是內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂現(xiàn)在快兩年了髕骨感覺偶爾還會(huì)往外移動(dòng),有點(diǎn)疼,上樓梯也有點(diǎn)疼,不能跑,走路什么的要注意點(diǎn),不注意的話骨頭會(huì)往外,請(qǐng)問這個(gè)嚴(yán)重嗎?保守治療有沒有效果?還會(huì)不會(huì)再次復(fù)發(fā)?
目前這種情況有可能會(huì)造成一些功能性影響的情況,主要是通過針灸治療我們的方式去幫助解決目前的問題,這樣才可以對(duì)于目前的這種狀況達(dá)到更好的恢復(fù)調(diào)整作用,可以更好的解決目前狀態(tài)。
我想騎自行車可以嗎?
病情分析:
那的情況是屬于髕骨脫位和內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂保守治療之后的癥狀。平時(shí)做劇烈運(yùn)動(dòng)還是會(huì)有一些脫位的
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)可以在專業(yè)的運(yùn)動(dòng)損傷機(jī)構(gòu)做專業(yè)的恢復(fù)性訓(xùn)練。這種訓(xùn)練是在保守治療比較好的方法??梢云綍r(shí)戴上護(hù)膝,如果時(shí)間再長還是沒有恢復(fù),建議是考慮手術(shù)治療的。
都已經(jīng)兩年了還沒好能騎自行車嗎?這種情況
是可以騎自行車的,但是如果出現(xiàn)疼痛就不能再騎了。騎車要慢點(diǎn)騎。最好佩戴護(hù)膝。
醫(yī)生你看看我這種情況容易復(fù)發(fā)嗎?不注意膝蓋骨頭就扭過去了,能走路能快走跑的話只能跑一點(diǎn)點(diǎn),
建議不能做強(qiáng)度比較大的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候配帶好防護(hù)帶。
那這樣子能長好嗎?保守治療到底有沒有用?騎自行車不算劇烈運(yùn)動(dòng)吧
如果保養(yǎng)的好,后面會(huì)慢慢長好了。慢慢的騎自行車肯定的屬于小中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。如果速度很快或者是爬坡,可能會(huì)是大強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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