手指甲堅(jiān)紋多，母指指甲兩旁

      指甲可以從一定程度上反映身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，像這個(gè)情況的話，主要是考慮可能缺乏營(yíng)養(yǎng)元素了，比如說蛋白質(zhì)，維生素，微量元素等等，可以考慮適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，看看有沒有好轉(zhuǎn)再說，如果不好的話，建議去查一下微量元素。
      

      病情分析：
      你好，手指甲上有豎紋不一定說明機(jī)體有健康問題?？赡苁钦５闹讣椎募y路，也能跟營(yíng)養(yǎng)不良、微量元素缺乏、生活作息不規(guī)律甚至脾胃疾病有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃奶類、豆類、魚類等富含蛋白質(zhì)飲食，同時(shí)注意補(bǔ)充鋅、鐵、鈣等微量元素和維生素以增強(qiáng)身體機(jī)能。生活作息不規(guī)律、長(zhǎng)時(shí)間精神緊張、勞累過度、睡眠不足或睡眠障礙、長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)缺乏等情況，可能導(dǎo)致不同程度的指甲豎紋出現(xiàn)或加重，需要針對(duì)以上病因進(jìn)行針對(duì)性治療。