脫發(fā)頭發(fā)容易出油，尤其是早上起床

      病情分析：
      這個頭發(fā)就是你照相照出來看起來都是很少的頭發(fā)，你這個又容易出油，還容易掉頭發(fā)的話，肯定是與你的生活習慣有關系。如果出油的話，就是屬于雄激素分泌過多引起的雄性雄脫。
      指導意見：
      你這種情況首先要搞清楚的就是你的生活習慣，尤其是長期用腦過度，還有就是熬夜，煩躁，焦慮，緊張，失眠，多夢，長時間一過度用腦，還有就是過度用眼疲勞就會引起頭發(fā)，尤其是熬夜，經(jīng)常熬夜的人的話就會容易出現(xiàn)皮脂代謝物分泌很多引起脫發(fā)，皮脂代謝物分泌，其實就是我們說的出油。你這種情況首先就要改善你的生活方式，然后用口服藥和外用藥物一起用。

      病情分析：
      建議用好的洗發(fā)水洗頭，避免不好的洗發(fā)水刺激脫發(fā)，平時不能熬夜，不吃生冷硬辣的刺激性食物，
      指導意見：
      多吃黑色食品，如黑米，黑木耳，每天木梳梳頭，感覺頭皮發(fā)熱就行，有改善微循環(huán)的作用，促進生發(fā)，平時很合理搭配飲食，增加營養(yǎng)。
      
      以上是對“脫發(fā)頭發(fā)容易出油，尤其是早上起床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！