站著看片兒沒躺著勃起硬

      建議你改掉這些不好的嗜好，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和工作上面，不要過于擔(dān)心和擔(dān)憂，調(diào)整好心態(tài)，放松心情，不要過多熬夜，養(yǎng)成良好的作息時間，營養(yǎng)要均衡。
      

      如果沒有正常的性行為，就不能單純的判定你為勃起功能障礙。平時注意避免過度的手淫習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活起居，避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿?？梢哉乙粋€痰盂似的容器，到近70度左右的溫水，每天兩次熱敷前列腺的部位，就是陰囊與肛門之間的位置。