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總是想哭,想發(fā)脾氣,對任何事情都沒有興趣

女 | 23歲 懸賞6個健康幣 2020-03-23 19:52:09 4人回復 來自亳州市

健康咨詢描述: 大概最近一個月比較嚴重,總是想哭,想發(fā)脾氣

醫(yī)生回復區(qū)

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網友:4009
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2020-03-23 20:04:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,大概一個月了,總是想哭,想發(fā)脾氣,對任何事情都沒有興趣,這個可能就是抑郁情緒的問題導致的了。但是否達到了疾病的標準。
      指導意見:
      建議可以使用一些舒肝解郁膠囊合并百樂眠的。這些藥物屬于中成藥物,藥性溫和,副作用小,可以調整情緒,改善睡眠。注意生活規(guī)律,多參加戶外運動。
      

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網友:1619
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2020-03-23 20:15:33 我要投訴

      病情分析:
      從你的表述來看,想哭對任何事沒有興趣,這是抑郁情緒的表現(xiàn),想發(fā)脾氣,這是焦慮情緒的表現(xiàn)。大概一個月之前的事情,看來刺激到了你的情緒,所以讓你引發(fā)了這些癥狀。
      指導意見:
      生活中給你幾點建議:一、放慢生活節(jié)奏,讓身體和心理都慢下來,適當調整目標,不要追求完美;二、增加戶外運動,多接觸陽光;三、學會“不在意”,做好自己該做的就行,別在意他人的評價;四、生活作習規(guī)律,飲食合理健康;五、多與家人、朋友、同學交流;六、培養(yǎng)興趣愛好,充實自己,有一些合理渲泄情緒的方式,比如運動、唱歌、看電影…七、盡可能的少看手機,少上網;八、練習自我放松訓練。
      如果情緒持續(xù)得不到改善,建議你去三甲醫(yī)院心理科進行一次全面的檢查,聽取醫(yī)生的建議,進行系統(tǒng)的治療。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2020-03-23 20:26:28 我要投訴

      病情分析:
      從你的這種情緒反應上來看,確實對于你的心理狀況產生了一定的沖擊,影響了你的正常的生活和工作等等
      指導意見:
      我們每一個人在日常的生活當中并不是一帆風順的,可能碰到一些工作生活當中的不順利的生活事件,干擾著自己的情緒變化,出現(xiàn)這樣的負面信息反應,我們要學會一種基本的心理疏通的形式,慢慢的從這種負面清除當中走出
      
      以上是對“總是想哭,想發(fā)脾氣,對任何事情都沒有興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1322 名網友免費獲得解答)
2020-03-23 20:22:28 我要投訴

      本患者的這一現(xiàn)象是早期抑郁癥的明顯表現(xiàn),她是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的,針對這一情況,建議采用中醫(yī)中草藥調理,因為它沒有依賴性,并且是標本兼治。
      

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