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久坐硬凳子,感到疲憊難受

女 | 23歲 2020-03-23 18:28:17 2人回復 來自漯河市

健康咨詢描述: 我個人比較瘦,158,86斤,屁股上沒一點肉。不能久坐硬凳子,否則就腰酸背疼兩條腿感到很疲憊有時候也會疼,要好幾天還過不來,這是怎么回事?

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郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2020-03-23 19:04:30 我要投訴

      您好,您體重輕,這種情況建議您飲食均衡,魚肉蛋牛奶及新鮮蔬菜水果要均衡攝入,多做戶外活動,及時到醫(yī)院檢查一下,明確不長胖的病因,注意調(diào)整作息時間,,希望我的回答能幫助到你。
      

趙昱
趙昱 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 兒科,小兒消化不良,小兒感冒,新生兒護理!母乳喂養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:4098稱贊:1
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2020-03-23 18:43:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,是不是脾胃虛弱,導致吃的東西吸收不好導致的呢,建議合理飲食,不要吃零食。更不要熬夜,
      指導意見:
      你好,加強營養(yǎng),合理飲食,睡覺前喝點牛奶,多吃蔬菜水果,禁止吃零食,每天保證充足的睡眠

2020-03-23 18:50 ask77449314et 追問

對,我胃不好,特別容易積食,一積食好幾天過不來

2020-03-23 18:53醫(yī)生回答:

脾胃虛弱,可以找個中醫(yī)大夫調(diào)理調(diào)理

2020-03-23 18:57 ask77449314et 追問

我最近在吃西藥

2020-03-23 19:00醫(yī)生回答:

吃啥西藥呢

2020-03-23 19:02 ask77449314et 追問

吃西藥調(diào)理胃里

2020-03-23 19:10醫(yī)生回答:

具體什么名稱呢,你覺得效果如何

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