健康咨詢描述: 我想問(wèn)一下例假期間可以洗頭洗澡嗎?還有例假快過(guò)了可以吃香蕉嗎,網(wǎng)上說(shuō)香蕉是寒性水果,最好別吃,但是我今天看快過(guò)了就吃了會(huì)有影響嗎?還有生理期如果想鍛煉一下跑跑步之類的會(huì)對(duì)身體有影響嗎
月經(jīng)期間飲食上主要忌食辛辣刺激的食物以及生冷硬的食物,所以要少吃雪糕以及冰淇淋,同時(shí)還要注意保暖不能著涼,尤其是愛(ài)美的女孩總是喜歡穿一些單鞋,在寒冷的天氣里,這樣會(huì)直接影響月經(jīng)周期。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō),月經(jīng)期間注意不要著涼就可以。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您這種情況,不要過(guò)度緊張,放松心情注意不要著涼,就可以洗頭是完全可以的洗澡,不能做與淋浴也是可以的飲食方面,香蕉是可以吃的,只要注意不要著涼,就是可以的,不要吃刺激性過(guò)大的食物,祝您健康。
病情分析:
月經(jīng)期間最好是少吃寒涼水果,如果打算吃香蕉,可以用熱水熱一下,避免著涼受寒引起腹痛不適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
月經(jīng)期間是可以鍛煉的,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),建議不要太勞累,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),注意腹部保暖。
以上是對(duì)“例假期間飲食有哪些禁忌”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,月經(jīng)期可以洗頭,不能洗澡,洗頭的水不能過(guò)涼,容易感冒。月經(jīng)期可以吃香蕉,沒(méi)有身體不適就沒(méi)事。月經(jīng)期鍛煉身體可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量增多,沒(méi)有其它影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你在月經(jīng)期還是不要洗澡,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響身體健康。同時(shí)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,不能著涼,保持會(huì)陰部衛(wèi)生。然后不要吃辛辣生冷刺激性食物,保證身體處于健康狀態(tài)。希望我的回答能夠幫到你。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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