長(zhǎng)時(shí)間走路腳脖子疼什么原因

      你好，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過多引起的，需要充分的休息就可以的，不需要過于擔(dān)心，沒有問題的。你好，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過多引起的，需要充分的休息就可以的，不需要過于擔(dān)心，沒有問題的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述判斷，久不活動(dòng)肯定會(huì)出現(xiàn)這種情況的，堅(jiān)持一段時(shí)間就好了，可以拍打局部肌肉來緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議運(yùn)動(dòng)前注意熱身，活動(dòng)量逐步加大，運(yùn)動(dòng)后注意做放松運(yùn)動(dòng)，包括按摩、拍打，肌肉拉開后就好了。
      

      病情分析：
      由于疫情的原因很長(zhǎng)時(shí)間沒有走長(zhǎng)路，突然走長(zhǎng)路后感覺腳脖子疼，考慮是韌帶勞損的原因。
      指導(dǎo)意見：
      可以打打熱敷，也可以用溫水泡泡腳，也可以貼貼風(fēng)濕止痛膏，注意休息，不要走長(zhǎng)路，一般三五天會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間走路腳脖子疼什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！