初一時(shí)，一只眼睛100多度，一只200多再加點(diǎn)散光

      三四百度最好是佩戴眼鏡。經(jīng)常使用電腦或者是手機(jī)上網(wǎng)課，注意用眼一小時(shí)左右休息10~15分鐘，站在窗戶前面往遠(yuǎn)處看，使眼睛得到調(diào)節(jié)放松的機(jī)會(huì)。

      病情分析：
      這種情況，而且你的這個(gè)年齡需要做一下散瞳驗(yàn)光檢查的，如果是最近疲勞用眼了，那么驗(yàn)光的度數(shù)可能會(huì)更大，散瞳以后就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院眼科做一下散瞳驗(yàn)光檢查，散瞳以后的驗(yàn)光度數(shù)更準(zhǔn)確，然后根據(jù)度數(shù)配合適的眼鏡。眼鏡平時(shí)是需要一直戴著的。要注意正確的讀寫姿勢(shì)，多做眼保健操。