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扭著脖子了，現(xiàn)在不能動(dòng)了

女 | 20歲 2020-03-23 17:07:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 脖子不小心扭著了，睡了一覺(jué)后，第二天早上不能動(dòng)了，上下左右都不能動(dòng)，特別疼，站著坐著都疼，只有躺著不太疼，怎么緩解

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:47:27 我要投訴

      睡醒后疼痛，考慮是落枕了，建議頸部避免過(guò)度活動(dòng)，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服布洛芬緩釋膠囊可以配合按摩理療來(lái)恢復(fù)看看。

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