面色發(fā)黃，氣色差，嘴唇無血色

      如果睡眠不好，經常做夢。自然會導致精神差，飲食也不好。還要注意飲食的情況，如果偏食，挑食。飲食也是不規(guī)律，身體也會變差的，還要注意，不要給自己壓力太大。
      

      病情分析：
      根據你的描述中醫(yī)講應該是氣血虛的表現，可能是脾胃不好消化吸收不好平時缺乏鍛煉
      指導意見：
      建議最好找中醫(yī)內科專家看看，根據情況開些健脾胃補益氣血安神等中藥調理，平時加強營養(yǎng)，適當活動鍛煉身體