近視眼睛經(jīng)常容易疲勞

男 | 18歲 2020-03-23 00:36:40 2人回復(fù) 來自東營(yíng)市

健康咨詢描述：近視400度，現(xiàn)在平時(shí)偶爾玩電腦手機(jī)，不知道為什么只要時(shí)間稍微一長(zhǎng)，有個(gè)十分鐘，就覺得眼睛疲勞有點(diǎn)疼。如果不看手機(jī)，過上一個(gè)小時(shí)也會(huì)覺得疲勞疼，也就是說，我每天眼睛不接觸電子產(chǎn)品，也得隔一段時(shí)間閉眼休息一段時(shí)間。瞇著眼睛就不怎么疲勞了，瞇著眼玩手機(jī)會(huì)不會(huì)降低視力?包括平時(shí)也都瞇著眼會(huì)不會(huì)影響?

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2020-03-23 05:36:35

平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣或可以通過近視手術(shù)來治療近視。1.看書寫字時(shí)間不宜過久，持續(xù)1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺，做眼保健操(現(xiàn)在的手持設(shè)備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時(shí)間)2.寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。

李海艷棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院柴里分院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 眼科各種常見病及多發(fā)病的診療，如眼科炎癥，眼外傷等幫助網(wǎng)友：336

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2020-03-23 04:44:28 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮你患了結(jié)膜炎，近視可能比之前加重了，或者是伴有散光。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用抗生素滴眼液和改善眼睛疲勞的滴眼液點(diǎn)眼，再重新驗(yàn)光看看眼鏡度數(shù)有沒有變化。盡量不要養(yǎng)成瞇著眼看東西的習(xí)慣，影響美觀。