建議你及時改掉手淫的不良嗜好,長期手淫會造成生殖器健康問題和和性功能障礙。應(yīng)當(dāng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上面,身體正在發(fā)育階段加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)自身免疫力,飲食要規(guī)律,營養(yǎng)均衡,希望能夠幫助到你,希望你能采納。
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