不知道骨折多長時間了,骨折后是手術(shù)治療的還是保守治療的?雖然骨折愈合了,但是軟組織還是有損傷的,所以要是疼痛明顯的話,還是不建議做俯臥撐,這樣大強(qiáng)度的運(yùn)動。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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