只要心情不好就會頭疼隱隱的疼
男 | 16歲 2020-03-21 19:25:47
1人回復(fù)
來自信陽市
健康咨詢描述： 平時比較抑郁然后只要發(fā)生了啥事不開心頭就疼隱隱的那種疼頭一晃得話更疼.
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 10:17:27 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您說的情況，只要心情不好就會有頭痛的感覺，情緒會影響到軀體的惡問題，所以需要學(xué)會管理和控制自己的情緒，接納已經(jīng)發(fā)生的事實，盡快把關(guān)注點聚焦到解決問題上。
指導(dǎo)意見：
同時學(xué)會生活規(guī)律，避免熬夜勞累，適度體育鍛煉，遇到事情多和家人交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助，多給一些自己自己的心理暗示，相信自己可以很快走出煩惱。頭痛時可以服用西比靈緩解。
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