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女生最近幾天有點累腳酸沒有其他癥狀

女 | 16歲 2020-03-21 16:11:20 3人回復 來自

健康咨詢描述: 女生最近幾天有點累并且腳酸沒有其他癥狀這是怎么回事,有什么辦法解決?(她喜歡熬夜玩游戲最近心情有點不好)

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-21 16:34:46 我要投訴

      你最近幾天感覺很累,腳酸,像這種情況,如果最近做了劇烈的活動,可能與過度的活動疲乏有關,如果任什么事情沒做也出現(xiàn)這些癥狀的話,有可能是身體處于亞健康狀態(tài),那就需要去醫(yī)院做個全面的健康查體,以便排除平時多培養(yǎng)一些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關注這些不舒適的感覺。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-03-21 16:33:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子現(xiàn)在的癥狀考慮是有一點點抑郁了,因為心情不好,喜歡熬夜,睡眠一定不好導致的。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述,孩子喜歡熬夜不是好習慣,因為身體還在發(fā)育期,經(jīng)常熬夜會嚴重影響正常發(fā)育的,主要是休息不好,睡眠不足導致情緒不好而產生不良情緒,建議規(guī)律作息,保證充足睡眠,其它癥狀會逐漸消失的。
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2020-03-21 16:36:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,我個人妹妹,你說的這種不舒服的癥狀,應該跟你長時間熬夜玩游戲有直接的關系。
      指導意見:
      因為我們本身就需要有規(guī)律的飲食和規(guī)律的生活習慣,如果你的生活習慣被打亂,那你身體就會出現(xiàn)問題,所以你如果想讓自己的身體舒服一些就按時睡覺,按時起床,不要熬夜,不要長時間玩游戲,要勞逸結合。
      
      以上是對“女生最近幾天有點累腳酸沒有其他癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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