我這幾天很累不知道怎么回事
健康咨詢描述： 經(jīng)常通宵又手淫連續(xù)幾天手淫然后前幾天又做ai了也是通宵然后我就突然感覺身體好累虛弱想睡覺，然后我今天睡覺也是感覺身體頭都是累的累的不舒服的感覺怎么辦右腎有時(shí)候還會(huì)像肚子餓了叫一樣動(dòng)，現(xiàn)在起來我也感覺人虛累
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根據(jù)描述的情況，目前還是建議你適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己，飲食上要規(guī)律，睡眠上一定也要規(guī)律，長(zhǎng)期下去對(duì)身體不好，飲食上盡量保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)一定要戒掉不良習(xí)慣，長(zhǎng)期下去有害身體健康，還是建議多鍛煉身體，提高抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。
就是睡覺時(shí)感覺不舒服特別累有種自然怕的感覺因?yàn)樯眢w反應(yīng)累虛累
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這幾天感覺身體好累虛弱，想睡覺，經(jīng)常的通宵又手淫，您的癥狀是由于長(zhǎng)期熬夜手淫過度導(dǎo)致的腎虛體質(zhì)虛弱出現(xiàn)的癥狀，平時(shí)要注意自我調(diào)整飲食營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些高蛋白高鈣的食物來增強(qiáng)體質(zhì)，來改善癥狀，也要注意休息，不要長(zhǎng)期熬夜。
注要練舞3-4天手淫然后又做愛了那天做完天亮睡覺時(shí)身體就有點(diǎn)異常感覺心都慌的累
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這個(gè)要控制好手淫的頻率，長(zhǎng)期手淫的話會(huì)透支你的健康，會(huì)讓你的活力會(huì)下降的，又在熬夜的狀態(tài)下，那么可能對(duì)你的身體影響不好的，這個(gè)要充足的睡眠，良好的心態(tài)，高蛋白之內(nèi)，飲食慢慢會(huì)好
以上是對(duì)“我這幾天很累不知道怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，這種情況是由于性生活過度引起的，建議最好戒掉手淫這個(gè)不良生活習(xí)慣，手淫容易引起陽痿早泄，對(duì)腎功能有一定的影響，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，注意休息，不要熬夜，可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸
好謝謝你我慢慢恢復(fù)吧
你好，要戒掉手淫這個(gè)不良習(xí)慣，性生活要有度
知道了謝謝你我已經(jīng)有點(diǎn)害怕我會(huì)改的
你好，不客氣
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