今年31歲了，車禍后一直在家休養(yǎng)，曾染上手淫惡習(xí)，
健康咨詢描述： 因為車禍沒事干，當(dāng)時手淫頻率也是相當(dāng)高，可能約持續(xù)了一個月左右，后來我迷途知返，戒除了手淫，并積極體育運動，繼繼續(xù)續(xù)堅持了大概有6，7個月了，現(xiàn)在每天晚上我還在堅持快走動動，請問什么時候才能有晨博呀？性功能什么能恢復(fù)？現(xiàn)在我也沒有過性生活和結(jié)婚呢！
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根據(jù)你的描述不必過于擔(dān)心和擔(dān)憂，如果能正常勃起的情況下，沒有必要為了這件事而感到煩惱，建議繼續(xù)加強鍛煉身體，增強自身免疫力，可以多做一些無氧運動，不要熬夜，調(diào)整好休息時間，不要抽煙飲酒。
什么是無氧運動啊，最近我做的運動多是徒步快走，俯臥撐，引體向上！經(jīng)常晚飯后，我都會徒步走五六千步。
無氧運動就是俯臥撐，引體向上深蹲一類的。
是啊，這兩天我天天如此，特別重視體育運動，快走，深蹲，仰臥起坐等，但效果不能馬上看出來啊!或許是我太著急了，請問什么時候才能感覺到自身向好發(fā)展的變化呢？
凡事都要有個過程，建議觀察一段時間。
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您好，晨勃代表可以勃起，不是陽痿，但是沒有晨勃不能代表沒有性功能，你把概念弄混淆了。所以，我們不知道你現(xiàn)在是否能夠陰莖勃起，如果能夠勃起，就是有性功能，無論你有沒有晨勃
現(xiàn)在應(yīng)該可以勃起，只是勃起后效果不夠理想，以前性欲很強，多吃幾個核桃，喝幾粒枸杞水晚上睡覺都可以遺精，勃起后硬度很好，很堅挺持久。而現(xiàn)在勃起后軟，時間也短了很多
口服復(fù)方玄駒膠囊和鎖陽固精丸調(diào)理
有時候不能勃起，也是身體自我保護(hù)的一種機(jī)制，如果還沒有到非吃藥不可的地步，我不想吃藥，如果能運動解決，就盡量運動解決問題，多增加體育運動，可以嗎醫(yī)生？
什么自我保護(hù)機(jī)制?我想問問你，這是哪里來的理論？這不是開玩笑嗎
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