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為什么我一運動就放屁

男 | 20歲 2020-03-21 07:35:42 10人回復 來自未知

健康咨詢描述: 你好,我是消防隊其中一小隊的隊長,最近我們已經(jīng)開始訓練了。但是我每次一運動就放屁,早上就喝粥,吃一塊牛排,一個饅頭,一根紅薯。昨天做仰臥起坐,踏步走,我一直想放屁,最后有些憋不住了,我們就去跑步,我就自跑步的時候放屁,結(jié)果沒排完氣又去做仰臥起坐,我也只好隨意放了,我的隊友被熏得不輕,我很慚愧。這樣可不行,怎么辦???下面這兩張照片就是我在放屁中照下來的。


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宋詠梅
宋詠梅 德惠建設(shè)街宋詠梅口腔診所   主治醫(yī)師 擅長: 牙齦炎,牙周炎,牙體牙髓疾病 幫助網(wǎng)友:23981稱贊:2
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2020-03-21 07:41:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,排氣是正常的,正常情況下一天排氣大概是七八次左右,早晨吃飯的時候不要要細嚼慢咽,不要吃的過快,另外也可以吃點益生菌來調(diào)理一下。情緒不要過度緊張。
      

竇斌立
竇斌立 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病腎病,高血壓,腎炎 幫助網(wǎng)友:18166稱贊:3
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2020-03-21 07:43:55 我要投訴

      一方面可口服調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)藥物緩解癥狀,并注意清淡飲食,避免生冷辛辣食物的攝入,建立合理的飲食習慣和結(jié)構(gòu),減少產(chǎn)氣食物的攝入,如洋蔥,紅薯,土豆等等。
      

劉媛
劉媛 濟南高新東區(qū)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,冠狀動脈硬化性心臟病,腸胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:4781
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2020-03-21 07:41:50 我要投訴

      你好,人在運動的時候會幫助腸道蠕動,從而積壓腸胃,促進排氣,因此運動后比較容易放屁,這是正常的生理現(xiàn)象,不必太糾結(jié),平時吃飯不要過急過快,盡量少吃不易消化的食物!
      
      以上是對“為什么我一運動就放屁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張建筑
張建筑 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,慢性胃炎,胃十二指腸潰瘍,上消化道出 幫助網(wǎng)友:17874稱贊:1
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2020-03-21 07:43:16 我要投訴

      根據(jù)您上傳的資料,一般考慮放屁增多與腸道蠕動功能紊亂或者進食的食物有關(guān)??梢钥诜{(diào)整腸道蠕動的藥物,例如曲美布汀,生活中盡量少食用產(chǎn)氣過多的食物,例如紅薯,牛奶,豆制品,洋蔥等。也需要盡量少食用生冷辛辣刺激性食物。
      

張翔
張翔 日照市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、心肌缺血、高血壓、心力衰竭、早博、房顫 幫助網(wǎng)友:293
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2020-03-21 07:38:58 我要投訴

      病情分析:
      一運動一活動就有有放屁的傾向,是消防隊中的隊長,最近開始訓練,每當運動的時候就容易放屁
      指導意見:
      患者年輕男性一運動一活動的時候就想放屁,最近開始訓練,訓練的時候就想放屁的感覺,考慮有胃腸道菌群失調(diào)的情況可以服用益生菌治療。
      

周麗艷
周麗艷 樂亭縣閆各莊鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,支氣管炎,咽炎,發(fā)熱,偏頭疼等,腹痛, 幫助網(wǎng)友:2059
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2020-03-21 07:39:29 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況有點兒胃腸運動失調(diào),是胃腸運動過快的原因造成的,這個可以用中藥調(diào)理。
      指導意見:
      但是調(diào)理起來是比較慢的,而且在服用中藥期間不要吃腥的辣的食物,我建議您可以服用中成藥補脾益腸丸調(diào)理,要服用兩個月。
      

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2020-03-21 07:40:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺最近容易排氣等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是受涼,或者是抑制不當引起的情況的。
      指導意見:
      你這種情況的話,有可能是吃紅薯引起的,因為紅薯本身就容易產(chǎn)氣。建議生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及容易產(chǎn)氣的食物,如地瓜,豆類,奶類等。
      
      以上是對“為什么我一運動就放屁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王達
王達 高青縣高城中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗死,胃炎,胃潰瘍,哮喘 幫助網(wǎng)友:2748
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2020-03-21 07:41:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,出現(xiàn)排氣增多,主要原因是腹部產(chǎn)氣過多了,食物長時間停留在結(jié)腸,被細菌發(fā)酵,就容易排氣多。
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的情況,建議調(diào)節(jié)飲食習慣,盡量少吃排氣多的食物,例如豆制品,也可以服用雙歧桿菌,調(diào)節(jié)腸道菌群,平時清淡飲食習慣。
      

蘇勝
蘇勝 玉林市玉州區(qū)名山街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:14594稱贊:4
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2020-03-21 08:02:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,運動出現(xiàn)放屁多,考慮是由腸道消炎不良引起的。
      指導意見:
      建議你可以服用金雙岐桿菌治療,注意合理飲食,不吃生冷寒涼性食物,合理休息,避免勞累過度,如果不好轉(zhuǎn)及時就診。
      

uczsyh32460651
uczsyh32460651 主任醫(yī)師 擅長: 擅長老年病、心腦血管、心身疾病診治,專攻卒中、眩暈 幫助網(wǎng)友:31
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2020-03-21 08:10:14 我要投訴

      病情分析:
      您好!運動可以促進腸蠕動,放屁也腸蠕動功能正常的一種表現(xiàn),從描述中分析你吃了大量的牛肉,可能肉中的氨基酸分解不完全所致。
      指導意見:
      建議您,適當?shù)臏p少肉食的攝入,觀察癥狀是否能夠改善,如果如果癥狀不改善,可以吃一些助消化的藥物。
      

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