健康咨詢描述: 今天外出吃飯的時(shí)候沒帶口罩,在外面吃的,很多路過的人在旁邊,安全嗎?
目前應(yīng)該問題不大,如果當(dāng)?shù)貨]有新增確診病例的話,基本不用擔(dān)心,如果不放心的話,在家里可以自測(cè)體溫,半個(gè)月沒有體溫升高等情況一般影響不大的。注意觀察,平時(shí)的話多吃一些時(shí)令的新鮮蔬菜和水果,肉蛋奶魚營養(yǎng)均衡,盡量注意作息規(guī)律,避免熬夜,適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以多吃一些含VC的水果,能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗氧化能力,增強(qiáng)抵抗力
病情分析:
現(xiàn)在還是建議戴口罩,因?yàn)椴《镜膫鞑ナ菬o影無蹤的,說不好誰可能健康攜帶病毒
指導(dǎo)意見:
盡量的少外出聚集,也要注意清洗手,請(qǐng)消毒,吃飯盡量要吃煮熟的,尤其是在外邊吃飯,盡量少吃生的食品
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