健康咨詢描述: 孕晚期便秘嚴(yán)重,突然很想吃菠蘿蜜,菠蘿蜜又屬于熱性水果,吃多了怕上火導(dǎo)致便秘加重,每天吃多少個(gè)適宜呢?
沒(méi)有什么特定的量,因?yàn)橛忻黠@便秘,最好不要吃上火濕熱的食物,盡量多吃蔬菜,還要多喝水,而且要適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)排便。便秘嚴(yán)重對(duì)胎兒有一定影響的而且還可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)
每次大便都得很用力,用力過(guò)后肚子都會(huì)發(fā)緊發(fā)硬,但沒(méi)有出血或者羊水破裂,有點(diǎn)怕胎兒會(huì)缺氧,還會(huì)造成胎兒什么不良影響嗎?
容易引起早產(chǎn)的
懷孕晚期是可以吃菠蘿蜜的,但是這種水果確實(shí)是熱性的水果,吃多了容易引起便秘,如果本身就有便秘存在最好不要吃這種水果了,以免加重便秘的癥狀和病情。應(yīng)該多吃香蕉和蘋果等水果。
病情分析:
你好,根據(jù)自己的情況可以適當(dāng)吃菠蘿蜜,菠蘿蜜當(dāng)中含有的纖維素能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)能夠改善便秘的癥狀,引起便秘的原因很多。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)便秘與飲食習(xí)慣和缺乏活動(dòng)有關(guān),平時(shí)可以多吃粗纖維食物如韭菜和芹菜,多吃水果如蘋果和香蕉,適當(dāng)活動(dòng)避免久坐久臥。
以上是對(duì)“孕晚期可以吃菠蘿蜜嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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