健康咨詢描述: 2020年3月7日右側(cè)支骨上下支骨折,恥骨聯(lián)合骨折,骶椎右側(cè)骨折,求怎樣鍛煉和時(shí)間多長(zhǎng)時(shí)間能走路何時(shí)正常干重活
這種情況建議上傳患處的片子便于了解骨折具體情況評(píng)估預(yù)后
一般來說書上一周以內(nèi)都是進(jìn)行一些肌肉收縮的鍛煉,比如繃大腿,屈伸踝關(guān)節(jié)。2周以后逐漸練習(xí)直腿抬高,五點(diǎn)式腰背肌功能鍛煉
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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