健康咨詢描述: 今天我就是打了井水,然后沉淀的時間就是太短,然后我就直接用井水來組這個稀米飯了我當(dāng)時打這個水的時候,就是有很多物質(zhì),很多那個雜志質(zhì),就看到有很多固體的小顆粒然后我用來煮稀米粥吃了,會不會被人體代謝掉那些固體小顆粒?會在人體內(nèi)積累嗎?
應(yīng)該能夠代謝掉的,但是長期的這樣容易出現(xiàn)一些結(jié)石的,所以應(yīng)該吃一些比較干凈的水,保持衛(wèi)生,多參加戶外運動,清淡飲食,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒煙限酒。
你有點多疑,那是焦慮的表現(xiàn),放松點沒事的,保持健康的生活方式,多運動增強體質(zhì),保持良好睡眠,保持心情舒暢,多交朋友,聊聊天就好了,你太焦慮了吧。
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