月經(jīng)不規(guī)則，護墊上有看到淺褐色

      病情分析：
      你好，月經(jīng)有時候和心情環(huán)境，飲食休息都有直接的關(guān)系
      指導意見：
      現(xiàn)在從敘述的情況來看，18號應(yīng)該是月經(jīng)的第一天，經(jīng)期一定多注意休息，不要吃刺激性的東西，加強營養(yǎng)，保持心情舒暢，多熱敷，小肚子，喝些紅糖水
      

      病情分析：
      是的，可以從那天開始計算，建議你平時要注意保證充足的休息時間，避免勞累疲勞等，注意保暖，避免感冒受涼等，以免引起不必要的麻煩
      指導意見：
      注意飲食結(jié)構(gòu)問題，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物等，給予營養(yǎng)豐富易消化高蛋白的食物等，多吃新鮮蔬菜以及水果等，多喝水
      
      以上是對“月經(jīng)不規(guī)則，護墊上有看到淺褐色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      來臨的第一天，量比較少，顏色比較淺，屬于正常的生理現(xiàn)象，18號是月經(jīng)來臨的第一天。
      指導意見：
      需要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生，每一到兩個小時更換一次護墊注意飲食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這些情況考慮，18號是月經(jīng)將要來的一種前兆，應(yīng)該不算一天的。
      指導意見：
      這種狀況，你不必過于擔心，這是比較常見的情況，你最好要注意充分休息，保持良好的心態(tài)，注意個人局部清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)上述情況，18號只是有一點淺褐色，第二天上廁所有看到紅色是月經(jīng)來了。應(yīng)該是19號是第一天月經(jīng)
      指導意見：
      在來月經(jīng)期間注意不要吃生的涼的刺激的，不要接觸涼水，注意腹部保暖。注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤更換內(nèi)褲及護理墊。