早上起來后口干癥狀有個半年還愛起口腔潰瘍

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)口干口腔疾病等造成的不適，和近期維生素缺乏，免疫力下降，以及精神緊張壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要偏食，多喝水。盡量改善手淫等不良習(xí)慣，平時多到戶外活動，比如打籃球游泳之類的，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述，有口干，有口腔潰瘍，有手淫的習(xí)慣，睡眠不好，這種情況需要注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，戒除手淫，注意休息，可以口服一些維生素B1和谷維素，調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)來改善睡眠，多吃一些富含維生素B和維生素C的蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣食品，睡眠好了，機(jī)體免疫力好了，口腔潰瘍一般也就不會長了。
      以上是對“早上起來后口干癥狀有個半年還愛起口腔潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！