健康咨詢描述: 我檢查出來有脂肪肝,我該怎么治療,平時要怎么飲食,什么可以吃,什么不可以吃呢?
你好,根據(jù)你的情況,得了脂肪肝,建議運(yùn)動減肥,首先要改變飲食習(xí)慣,低糖,低脂增加粗糧,其二,進(jìn)行中等有氧運(yùn)動,慢跑,快走每天半小時以上,其三,口服降脂藥辛伐他汀,其四,如果有肝功能異常,服用保肝藥,甘草酸二胺(或是雙環(huán)醇)護(hù)肝片等一個月后復(fù)查肝功能。
脂肪肝是比較常見的,主要的治療方法就是進(jìn)行運(yùn)動。而且還要注意飲食的調(diào)理,最好是吃一些清淡易消化的食物,包括新鮮的水果和蔬菜,要避免吃油脂的食物,特別是脂肪高的食物,還要避免吃動物的內(nèi)臟肥肉等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況脂肪肝,建議給予飲食調(diào)理,配合運(yùn)動,減脂減肥減體重,必要時給予藥物治療,保肝護(hù)肝藥物治療
指導(dǎo)意見:
對于脂肪肝建議給予飲食調(diào)理,清淡飲食,忌食油膩高脂肪食物,多吃新鮮蔬菜水果,每天給予高強(qiáng)度運(yùn)動,一段時間后體內(nèi)脂肪慢慢降低,注意休息,放松心情,生活規(guī)律
以上是對“脂肪肝要怎么治療呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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