經(jīng)常手淫，倒至做愛時(shí)間短

      你好這是年輕人常見的問題頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致性欲減退性功能障礙腰膝酸軟注意力不集中等問題建議避免手淫加強(qiáng)體育鍛煉進(jìn)食溫補(bǔ)食物如當(dāng)歸黨參燉羊肉會(huì)有幫助
      

      你目前出現(xiàn)這些癥狀，是由于長(zhǎng)期過度手淫而導(dǎo)致的，因?yàn)檫^度的手淫不但影響陰莖的生長(zhǎng)和發(fā)育，還會(huì)出現(xiàn)陽痿早泄，嚴(yán)重影響您的身體健康，建議您平時(shí)多鍛煉身體，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，多吃牛羊肉和干果。
      

      建議加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身免疫力，不要熬夜，調(diào)整好作息時(shí)間，不要抽煙飲酒，可以使用高蛋白質(zhì)的食品，比如魚蝦牛奶，也可以服用六味地黃丸一類的中成藥進(jìn)行溫補(bǔ)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常手淫，倒至做愛時(shí)間短”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)經(jīng)驗(yàn)?zāi)銘?yīng)該是手淫過度導(dǎo)致的龜頭敏感早泄等這種情況戒除手淫藥物調(diào)理就可以了
      指導(dǎo)意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個(gè)人衛(wèi)生多喝水多排尿按時(shí)休息，口服五子衍宗丸和復(fù)方玄駒膠囊調(diào)理就可以了
      

      病情分析：
      一般情況下陰莖勃起插入后抽動(dòng)超過兩分鐘就是正常的，平均是3~7分鐘，不要相信廣告上的宣傳及黃色視頻上的情況。
      頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致射精快，勃起不堅(jiān)，注意力不集中，記憶力減退，肌肉酸痛等等的。
      指導(dǎo)意見：
      基本上每個(gè)男性都有手淫行為，你的這個(gè)年齡手淫不要過度，每周一次或者更少，最好完全戒除。
      你的這個(gè)年齡戒除頻繁手淫三個(gè)月左右，身體會(huì)慢慢恢復(fù)的。
      平時(shí)避免勞累熬夜，避免久坐，禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃堅(jiān)果類貝殼類牛羊肉，可以多練習(xí)深蹲和提肛運(yùn)動(dòng)。