19年五月份，搶籃板落地時(shí)沒站穩(wěn)導(dǎo)左腳踝崴傷骨折。
健康咨詢描述： 至今仍未好透，可以正常行走，但是不能做靈敏的動(dòng)作，急轉(zhuǎn)彎，短跑，都不行。體校的，希望可以提供一些快速好的方案，手術(shù)，理療啥的。
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因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)骨折，完全愈合了，疼痛主要是附著在骨頭上的韌帶或周圍的軟組織粘連僵硬甚至鈣化所引起的。大多數(shù)情況下造成遠(yuǎn)期疼痛，可能是由于在恢復(fù)后期疼痛明顯減輕了，就過(guò)多的進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)而導(dǎo)致還沒有完全愈合的組織又反復(fù)輕微的損傷，而造成局部粘連，加重斑痕明顯或韌帶肥厚。因?yàn)橥系臅r(shí)間太久了，只能靠物理治療和功能鍛煉以及合理的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)逐漸恢復(fù)?？斓姆椒ㄊ菦]有的，只有臨時(shí)的方法在參加比賽的時(shí)候局部封閉。只能臨時(shí)打封閉針減輕疼痛以后還會(huì)疼的。這是最快的方法了。
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目前存在踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，根據(jù)你的檢查結(jié)果看，考慮踝關(guān)節(jié)損傷比較重，建議平時(shí)注意休息，避免劇烈活動(dòng)，護(hù)踝保護(hù)下地，外用活血化瘀等藥物，到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，如果不穩(wěn)定需要手術(shù)。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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