前段時間便秘，好了不到一個月感覺又有些排便困難

      根據(jù)你身體出現(xiàn)便秘，同時出現(xiàn)了排便困難的癥狀表現(xiàn)情況考慮是脾胃功能虛弱，消化不良，胃腸菌群失調(diào)，有關(guān)人群的病變表現(xiàn)到醫(yī)院檢查以后，是否考慮通過健脾消食助消化，潤腸通便的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      身體出現(xiàn)便秘，同時出現(xiàn)排便困難的癥狀表現(xiàn)情況，考慮是脾胃功能虛弱消化不良有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后，通過健脾消食助消化，潤腸通便的藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。
      

      您好，根據(jù)你的描述有點輕微的便秘。建議1、飲食規(guī)律，多吃蔬菜和水果，2、每天飲水量為2500ml左右，3、適當(dāng)運動，即增強(qiáng)體質(zhì)，又有利于消化，4、定時排便，沒有便意也要去，養(yǎng)成習(xí)慣就好了，不過不要時間太長，蹲廁所時間太長易導(dǎo)致痔瘡
      
      以上是對“前段時間便秘，好了不到一個月感覺又有些排便困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)患者所描述的情況，這也算不上便秘的，只要每天排便就可以了
      指導(dǎo)意見：
      如果覺得排便困難的話，經(jīng)常做仰臥起坐的運動，經(jīng)常熱敷按摩一些肚子，多吃一些蔬菜水果，也可以吃點整腸生
      

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因為便秘而引起的，與不合理的生活飲食習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服蜂蜜水，麻仁潤腸丸，吃煮熟的蘋果和香蕉，腹部做順時針按摩。平時多吃粗糧蔬菜水果，不要吃辛辣油膩刺激性食物，飯后活動。