有問必答網(wǎng)心理健康科 → 擔(dān)心的事情太多了,胡思亂想

擔(dān)心的事情太多了,胡思亂想

男 | 22歲 2020-03-19 00:21:04 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 總是胡思亂想,害怕自己違法了什么都不敢做,總是去咨詢一些網(wǎng)上律師,把事情說的盡量嚴(yán)重一下但是又害怕,那個(gè)律師會(huì)不會(huì)保留聊天記錄舉報(bào)我,就每天都好煩的

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:01 我要投訴

      你擔(dān)心的事情太多了,胡思亂想,像這種情況有可能存在著焦慮,并且有一定的強(qiáng)迫行為,所以建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好。律師是懂法的,沒有必要做一些是自己違法的問題,即使保留那些聊天記錄又怎么樣?你又沒有真正的犯罪。法律是講究證據(jù)的。不要再去關(guān)注這些事情,找一些你自己該做的事情去做。

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