每天看課外書多有壞處嗎？

      請(qǐng)問你59歲嗎？一天24小時(shí)，8小時(shí)需要用于睡覺，吃飯、休息需要8小時(shí)，你如果不工作的話。你還剩下的8小時(shí)全部用來看書了，這樣我覺得不太好。對(duì)你的眼睛也不好，人也容易疲勞。一天看個(gè)三四個(gè)小時(shí)已經(jīng)算多了。
      

      你好，看課外書是可以的，建議間隔著時(shí)間看，不要一下長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)的看，這樣會(huì)影響視力，其他的沒什么大的影響，平時(shí)建議適當(dāng)做體育鍛煉，跑步，跳繩等項(xiàng)目，注意鍛煉身體，不要熬夜。
      

      你好，可能由于生活質(zhì)量比較高，或者沒有多少事情讓你來忙碌，看書是一個(gè)非常好的習(xí)慣，書中自有黃金屋，我也非常喜歡看書，堅(jiān)持終生學(xué)習(xí)，才能使內(nèi)心沉靜，豐盈。
      以上是對(duì)“每天看課外書多有壞處嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你說每天看科外書8個(gè)小時(shí)，問這樣好嗎？你現(xiàn)在是高中生嗎？如果是高中生課業(yè)負(fù)擔(dān)較大，如果每天看八小時(shí)的課外書，會(huì)影響正常學(xué)業(yè)的，可以在完成課業(yè)后，利用課余時(shí)間看課外書。具體每天看課外書的時(shí)間多長(zhǎng)，要根據(jù)自己的情況而定。
      

      病情分析：
      每天看課外書8個(gè)小時(shí)，如果是年輕人可以，因?yàn)槟贻p人視力比較好，只要注意每天間隔1小時(shí)，放松一下就可以了，遠(yuǎn)眺就可以，
      指導(dǎo)意見：
      如果是年齡大的人，超過50歲的人，就不建議這么疲勞的看書了，因?yàn)檫@個(gè)年齡的人視力會(huì)有下降，可能會(huì)有老花眼，會(huì)導(dǎo)致視力疲勞。