擼管兩年了，體育成績一直下降

男 | 17歲 2020-03-18 16:21:48 2人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述：我過度擼管兩年了幾乎每天都一至兩次，我是學(xué)校體育特長生但是一接觸上擼管我一跑步就非常累，體育成績一直下降和擼管有關(guān)系嗎，醫(yī)生

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2020-03-18 16:22:47

手淫是一種非常不好的生活習(xí)慣，可以影響到人體健康，男性長期手淫可以導(dǎo)致陽痿早泄，或者是泌尿系統(tǒng)感染等一系列的癥狀，平時一定要多進(jìn)行戶外營養(yǎng)運動，提高自身的體質(zhì)。

李忠常滄州市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜幫助網(wǎng)友：25464稱贊：1

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2020-03-18 16:25:08 我要投訴

你好，過度的手淫會對身體造成影響，可能會導(dǎo)致腎氣虧虛的發(fā)生，所以說就會影響一個體育成績，建議還是要戒掉手淫，補(bǔ)充營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)和鋅，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙饏T腎氣丸。