健康咨詢描述: 我這腰椎四五突出好多年了,一直以來(lái)也沒(méi)多大影響,年前坐火車可能站立四五個(gè)小時(shí)以上好幾次,腰椎就不舒服!這樣是不是累的有炎癥了,要是吃消炎藥哪種比較好!還有這樣我再鍛煉一些活動(dòng)可以嗎!我現(xiàn)在每天倒走!能給一些建議!謝謝!
腰椎間盤突出急性發(fā)作,試試以下治療,多注意休息,佩戴腰圍,注意保暖,口服腰痹通膠囊,艾瑞昔布片等藥物,局部熱敷,針灸推拿,外用麝香追風(fēng)膏等膏藥,每日?qǐng)?jiān)持腰背肌功能鍛煉。
腰椎間盤突出容易復(fù)發(fā),尤其是久坐后,因?yàn)樽鴷?huì)增加腰椎的受力情況,目前可以對(duì)癥口服塞來(lái)昔布緩解癥狀,避免久坐,疼痛期間臥床休息為主,疼痛緩解后鍛煉腰背肌肌肉力量
腰椎間盤突出,需要注意臥床時(shí)睡比較硬的床墊,雙膝稍屈,雙腘窩下墊軟枕,腰部避免受涼勞累、久坐彎腰的,可以熱敷,暖水袋或者熱毛巾都可以的,每天兩次,每次約20分鐘,可以口服甲鈷胺、維生素B1,鍛煉的話,可以鍛煉腰背肌的力量,比如小燕飛、倒走、游泳等,來(lái)增加脊柱的穩(wěn)定性。
以上是對(duì)“腰椎這里有炎癥會(huì)出現(xiàn)啥癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,是腰間盤突出的臨床表現(xiàn)。建議佩戴腰圍,局部熱敷、金黃膏外敷,改善腰部血液循環(huán)。注意保暖,避免腰部著涼!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平臥硬板床,側(cè)身起床、屈膝下蹲,尤其避免久坐。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)腰背肌訓(xùn)練,可以游泳和飛燕運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)去??漆t(yī)院按摩科,進(jìn)行牽引按摩治療。適度補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng)。祝你早日康復(fù)!
活血化瘀,祛風(fēng)除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)...[說(shuō)明書]
本品用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的疼痛癥狀,適用于男性及治療...[說(shuō)明書]
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