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變得很敏感，容易自責(zé)，容易哭
女 | 15歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-03-18 00:45:22
1人回復(fù)
來自許昌市
健康咨詢描述： 我感覺自己心理素質(zhì)很差，會(huì)很在意別人的看法，打游戲很菜都會(huì)很自責(zé)難受半天，被別人說兩句就會(huì)哭，而且會(huì)長(zhǎng)期地沉浸在這種情緒中，很容易哭，一哭就停不下來。比如今天群里開玩笑發(fā)照片，一個(gè)腦人說我臉上都是肉，說我胖，雖然他沒當(dāng)面說，但我還是哭了，而且很難受，胸口悶，估計(jì)這幾天因?yàn)檫@件事都會(huì)很難受，是我太小氣了媽？
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2022-11-09 11:20:19 我要投訴
目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神與心理因素有關(guān)。例如容易受關(guān)聯(lián)因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)，例如內(nèi)向敏感，缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
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