健康咨詢描述: 最近洗澡才看見,不知道是什么情況,還請各位醫(yī)生幫忙看一下,謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,看圖片上這種癥狀不是很嚴(yán)重,考慮是鞋子比較擠腳或者是鞋面比較低,壓迫的造成的淤血現(xiàn)象,已經(jīng)有好轉(zhuǎn)的跡象了。
指導(dǎo)意見:
像這種情況不要緊張的,建議你經(jīng)常的泡泡腳穿棉質(zhì)透氣的鞋襪一定不能夠擠腳,最好寬松一些的,慢慢的這些淤血就會吸收完全的。平時(shí)注意保持腳部的清潔衛(wèi)生,適當(dāng)?shù)陌茨σ幌戮秃谩?
好的謝謝醫(yī)生
腳趾出現(xiàn)黑斑點(diǎn)一般考慮平時(shí)營養(yǎng)不均勻和缺乏微量元素導(dǎo)致的。平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)臅裉柎龠M(jìn)鈣的吸收,避免偏食,保證充足的睡眠,多鍛煉身體。
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