20多天嗓子一直都不舒服，

      你的情況有可能是慢性咽喉炎或聲帶發(fā)炎，建議你去醫(yī)院做個檢查，這段時間飲食上忌吃辛辣刺激性，忌煙酒，清淡飲食為主，平時養(yǎng)成多喝水的習慣，保證充足的睡眠。

      指導意見：
      慢性咽炎主要癥狀為喉嚨有痰、嗓子干癢咳嗽、咽喉腫痛、喉嚨有異物感、咽部充血、聲音嘶啞、胸悶氣短、咽喉長濾泡。一般慢性咽炎無法根治，只能是緩解癥狀，主要是口服消炎藥物及咽炎片等治療，平時不要吃辛辣刺激性食物，不要抽煙等
      

      你這可能是由于慢性咽炎引起的，你可以口服羅紅霉素分散片，蓮花清溫膠囊或者炎可寧片等觀察一下。不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。多吃蔬菜水果補充維生素有利于恢復。
      
      以上是對“20多天嗓子一直都不舒服，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！